onsdag 31 december 2008

Hejdå 2008!

Snart är det 2009. Var har det här året tagit vägen har ju gått alldeles för fort.

                         GOTT NYTT ÅR!         

                            
          

                  

måndag 29 december 2008

Söta drycker ökar diabetesrisken

Sötade fruktdrycker och läsk ökar risken att drabbas av åldersdiabetes. Enligt amerikanska forskare är det till och med en ännu lite högre sjukdomsrisk med sötade fruktdrycker än med läsk. Bakom ligger en stor forskarstudie med 44 000 kvinnor som under tio års tid rapporterat om sina dryckesvanor.

2 700 kvinnor hade utvecklat diabetes efter tio år.

De kvinnor som druckit  två eller fler sötade fruktdrycker per dag  löpte 31 procents större sjukdomsrisk än dem som bara druckit en per månad. När det gällde läskdrickarna motsvarande risksiffra endast 24 procent. lägre men fortfarande hög.

Forskarna menar att problemet är mängden kalorier som finns i de sötade dryckerna och läsken . Det är en källa till övervikt och ger därmed en ökad risk att få diabetes typ 2.

                                    

Mera gulligt som barnen sagt!

ÄR DET SKILLNAD PÅ FOLK OCH FOLK?

Ja det är skillnad på folk. En del är småaktiga och andra är lite större.   Marius   7 år

I utlandet förstår de inte vad Stockholmare säger. Om man till exempel har fått fisk fattar de ingenting.    Erland  7 år

Kungar och drottningar är finare än vanliga människor. De är födda finare. Det syns med en gång när de kommer ut.  RemyAndre  8 år

Kungen och drottningen står på balkongen och vinkar hånfullt till folk på valborgmässoafton.   Amalie  7 år

När jag gick på dagis var vi på slottet en gång och lämnade en barnslig krona på gullpapper till kungen. Vi fick sega gubbar och kungen försökte se glad ut. Han ser inte ut som en kung. Han ser ut som en politiker med vida byxor och tunt hår.  Sander  8 år

De som är rika är det skillnad på.    Nina 7 år

                    

Tänkvärt!

Smak och färger ska man aldrig diskutera.

söndag 28 december 2008

Nu har det hänt mej också!

Har gått in i väggen.

Men det är ingen fara med mej fick bara ont i foten.

Har lärt mej ännu en gång att man inte ska ha bråttom.

                  

Aj aj aj vad lite skönt det är....

Har ont i skallen och det är inte självförvållat jo på sätt och vis är det de säkert.

Har fått högt blodtryck och värken i knoppen vill inte ge med sej. Blir väl bättre när man knaprat piller ett tag.

Kalorier på rymmen!

Äta bör man annars dör man - men vart tar egentligen kalorierna i smörgåsen, bullen och pastasalladen vägen? För det kan ju inte vara så att allt lägger sig runt magen....

25% äts upp av dina muskler. 23% tas omhand av mjälte, lever och bukspottskörtel. 10% går till njurarna. 10% går till hjärnan. 10% behövs för att bryta ner maten du just stoppat i dig. 5 - 10% går till motorn, det vill säga till hjärtat. 2 - 3% går till fettcellerna. Resterande 10% grubblar forskarna fortfarande över.

Eftersom ökad muskelmassa ger ökad förbränning kanske ett extra träningspass i veckan kan fylla luckan.

               

Koll på koppar!

Det pratas om B- och C-vitaminer, järn och kalcium - men väldigt sällan om koppar.

Både kvinnor och män bör få i sig 0,9 milligram koppar per dag.

Koppar är viktigt för kroppens olika förbränningsprocesser och i syretransporten. Dessutom behövs ämnet för bildning av nervcellerna och för bindning av hår-och hudpigment.

Bristsymtom kan vara anemi, håravfall. skeletttskador och i vissa fall förlamning. Koppar finns i hasselnötter, kalvlever, räkor, strömming, bovete, råggmjöl, kött och baljväxter.

     

Det finns ju piller mot allt......

VITAMAX

Frukt och grönt, fem gånger om dagen?

Superfruit

Supergreen

Super Fruit och Super Green innehåller naturliga extrakt från frukt, bär och grönsaker. Äter du för lite frukt väljer du Fruit, är det grönsaker du saknar rekommenderas Green

Enkelt och hälsosamt Finns på Apoteket!

Mera gulligt som barnen sagt!

VAD BETYDER DET ATT PRUTA?

Det är något mamman och pappan gör när de inte vill ha barn men vill det i alla fall.       Anniken  6 år

Pruta betyder att inte vilja betala skatt.     Anders  8 år

Det är barnspråk och betyder spruta.    Linnea 7 år

Jag vet inte vad pruta betyder, men jag tycker inte att mina föräldrar har något i Kalle Anka-lådan i mitt rum att göra.  Harald  5 år

Jag har ett offentligt rum. Där är det så stökigt att mamma inte vill ta i en skottkärra en gång.    Snorre  6 år

                                

Tänkvärt!

Ingen kan hjälpa alla, men alla kan hjälpa någon.

Ha en bra söndag!

                  

lördag 27 december 2008

Lättmjölk eller vatten till maten?

Många funderar över mjölk till barnen, vilken ska man välja?

Enligt de rekommendationer som finns är det lämpligt med lättmjölk för barn över 2 år. Anledningen till denna rekommendation är att de flesta barn får i sig för mycket mättat fett. Lättmjölk innehåller lika mycket näring som den fetare mjölken. Den är också berikad på D-vitamin, ett vitamin som en del barn får för lite av.

Mera gulligt som barnen sagt!

I en affär i stan har de levande djur. De säljer råttor som har hängmattor.     Anniken 6 år

Pappa vill inte köpa kläder. Han har en tröja som är grå på magen. Han tycker att den duger bra.  Kristine  7 år

Jag har fått en lillasyster för att jag inte ska bli så bortskämd. Sigurd  6 år

                        

Tänkvärt!

Den som sa: "Det spelar ingen roll om jag vinner eller förlorar" Vann antaglígen.

fredag 26 december 2008

Läste det här i en veckotidning!

Tycker det var så gulligt! Är en flicka som är 8 år som skrivit.

Livet!

Livet ska man vara rädd om.

När man dör så får man ett nytt liv.

I det nya livet kan man aldrig dö.

Det nya livet är i Himlen.

Där möter man Jesus

Han är jättesnäll

                   

Ett nytt ord uppfunnet, av ett litet barn.

En granne berätta när hennes son öppna cokladkalendern  så var det en tomte som åkte släde. Då utbrister barnet oj jag fick en "tomtekörare"

          

Mera gulligt som barnen sagt!

Om man inte uppför sig ordentligt kommer man inte till himlen. Men det gör ingenting, för jag vill hellre vara hemma.  Nina 7 år

Kexen ligger alltid på nedersta hyllan så att barn ska få syn på dom direkt. Det är väldigt lurigt gjort, säger mamma.  Lina 8 år

Jag brukar bryta ihop om jag inte får det jag vill ha i affären. Saima   9 år

Jag gillar bäst tekniska affärer. Där de har kpistar och datorer och lampor och sånt.    Omar  8 år

      

Tänkvärt!

Det är ingen konst att vara modig om man inte är rädd!

One word!

Den här hittade jag hos Starling

Den är annorlunda mot dom vanliga, den går ut på att du ska beskriva min blogg med ett ord. Det är kanske lite svårt att beskriva en blogg med ett enda ord, men det blir desto roligare att läsa svaren. Utmaningen ska skickas vidare till 5 personer som ska länkas.

Jag kommer inte länka till 5 personer för jag vill veta vad fler än 5 personer har för ord om min blogg. Som ni vet är jag nyfiken. Lämna ett ord och skriv om ni tar med er utmaningen så jag kan gå in och lämna ett ord om er blogg. Hoppas ni alla vill vara med. =)

torsdag 25 december 2008

Ha en bra bloggkväll!

       

Ska man eller ska man inte......

Sitter här och tänker

Och ser mej runt.

                         

Försöker komma på något nyårslöfte till 12-slaget men än har jag ju tid att tänka ut något.

                                       

Kommer jag på något så säger jag det.

Mera gulligt som barnen sagt!

En gång klättrade jag på fiskdisken. Då ramlade jag ner och stukade örat. Mormor fick hjärtframfall av det.    William 8 år

Min lillebror tappade en tand alldeles framme vid kassan. Och det var ingen mjölktand heller utan en riktig tand. Han kom för nära hörnet.    Miram  7 år

Det är inte säkert att det gör något om man har ner saker i affärer. Staplar och  sånt. För om det inte var meningen är det faktiskt okej.   Fredrik  7 år

Barn måste skärpa sig i affärer. Det är det enda stället där man måste uppföra sig helt normalt.   Herman  7 år

På Svanström måste man skärpa sig väldigt mycket.  Robert 6år

På Statoil också!     Astrid  6 år

                      

 

Tänkvärt!

Ett fynd är något du inte har användning för - till ett pris du inte kan motstå.

måndag 22 december 2008

Ha det......

  

Hur ska man hinna med allt det här.

                     

HUR SKA JAG PRIORITERA?
 Det sägs att det är nyttigt att varje dag äta ett äpple, och en banan för kalcium. Man ska också äta en apelsin för C-vitamin! Och det är ett måste att dricka en kopp grönt te (utan socker för att undvika diabetes) för att minska kolesterol i kroppen!


 Man måste också dricka 2 liter vatten varje dag (och sen kissa lika mycket, vilket fördubblar tiden man hittills tillbringat på toa). Man måste också dricka ett glas yoghurt varje dag för att få de bra bakterierna i magen, som ingen vet vad de exakt är, men du MÅSTE ha minst en miljon sådana i magen annars är det illa!

 Du ska också ta ett glas rött vin för att undvika hjärtinfarkt. Och så ett glas vitt vin för att skydda ditt nervsystem! Och ett glas öl (jag minns inte varför det var nyttigt!) Men om du tar dessa tre samtidigt kan du få stroke, fast det gör inte så mycket, du kommer inte ens märka det.


 Man ska också äta nötter och bönor/ärter varje dag. En hel massa nötter/bönor/ärter. Du ska äta 4 till 6 måltider per dag, lätta måltider, men glöm inte att du ska tugga varje tugga minst 36 gånger. Bara för det behövs det 5 timmar!


 Och så en sak till: efter varje måltid ska du borsta tänderna, dvs. borsta dina tänder efter äpplet, yoghurten, bananen, nötterna/bönorna. Detta ska du göra så länge du har tänder, och glöm inte tandtråden, tandköttsmassagen och munvattnet. När du ändå håller på med detta, kan du ju städa badrummet, kanske installera CD-spelare eller TV där inne, för med tanke på allt vattendrickande och tandborstande lär du tillbringa en hel del tid i badrummet.

Man måste också sova minst 8 timmar per dag och jobba 8 timmar per dag, plus de 5 timmarna som behövs för att äta, det blir 21 timmar. Det är 3 timmar kvar, under förutsättning att det inte är trafikstockning när du åker till och från jobbet. Enligt statistiken tittar folk på TV 3 timmar per dag. Det funkar inte längre eftersom man måste ta en promenad varje dag i minst en halv timme (ett råd: efter 15 minuters promenad vänd tillbaka, i annat fall tar din promenad en hel timme). Du måste också hinna med att träffa dina vänner, för de är som växter, måste tas hand om dagligen.


Bland allt annat måste du också hålla dig informerad, dvs. läsa minst två dags- och några st kvällstidningar, för att kunna ha en kritisk inställning i livet.


 Du ska också ha sex varje dag, men utan att det ska bli rutinmässigt, dvs. du ska vara innovativ, kreativ och varje gång på nytt förföra din partner. För detta krävs ju tid. Och då har vi inte ens nämnt tantriskt sex. Du ska också hinna med din familj, hinna moppa golv, diska, tvätta, för att inte tala om allt du måste göra om du har barn eller husdjur.

 När man räknar ihop allt detta ovan behövs det minst 29 timmar. Den enda lösningen är att göra flera saker samtidigt! T.ex. duscha med kallt vatten och håll munnen öppen så får du dina 2 liter vatten per dag. Medan du lämnar badrummet med tandborsten i munnen kan du samtidigt ha sex med din partner, som i sin tur tittar på TV och läser tidningar medan du torkar golv. Då har du fortfarande en hand ledig, med vilken du kan ringa till dina vänner och släktingar. Drick vin efter det (du kommer att behöva det).

Jag tror jag börjar med vinet.....

                

                                              

Det här fina citatet har jag fått av .......kom in till mej så får du se!

Gårdagen är historia.
Morgondagen är ett mysterium.
Dagen idag är en gåva.
Det är därför den kallas för nuet

Skrivet av Saannis - Ung Blivande Fru

      

Mera gulligt som barnen sagt!

Pappa tycker väldigt mycket om mig. Han tycker så mycket om mig att han skriker åt mig i affären.    Stina  6 år

Bärkassar är väldigt dyra. Farmor sparar på bärkassar. Jag tror hon har något på fem hundra stycken i underleverantören på överskåpet.  Miriam  7 år

Det dummaste med att handla är att man blir så förskräckligt hungrig av det. Och bullar måste man skrika för att få.       Tamina 6 år

Affärskungar är sådana som äger affärerna. Karamellkungen till exempel.   Khalid  8  år

Jag har aldrig sett några riktiga kungligheter, men pappa såg kronofogdens hund en gång.    Rikard  7 år

Tänkvärt!

En varm kram och ett vänligt ord. Värmer gott mer än ni tror.

lördag 20 december 2008

Såg det här när jag skulle stänga av.

Kommentarer kan inte visas för tillfället. Vi jobbar på problemet.

Oki doki då fick man svar på varför det segar då. Hoppas dom inte klantar till sej en gång till så att alla inlägg försvinner.

     

NU GER JAG UPP FÖR KVÄLLEN!

När jag svarar på mina Blogginlägg så tar det sån jädrans tid innan det händer något.

Som om det inte vore nog så låser sej min data titt som tätt ikväll.

Så nu offar jag från Bloggen.

Ha en bra kväller ni som bloggar.

                 

Gu vad man känner sej hedrad.....

Ännu ett pris

Nu har jag snart lika många som den bästa vinnare. Jag tackar och niger ännu en gång. Den här gången är det Starling som har gett mig det här fina priset. Tackar tackar.

Nu är det meningen att jag ska länka till dom jag tycker är värda det här priset men eftesom jag inte känner så många så får du som kommer in till mej ta med dej priset till din sida.

Jo jag tackar. Kom in och hämta.....

Jag har fått en utmärkelse

Jag niger och tackar. Jag har fått den av Starling Sträcker på mig stolt.

Du som tittar in till mej ta med den till din sida.

Snodde med den här kramen från Starling!

Ännu en kram att hämta

Den här kramen fick jag av Starling!

Ni alla är värda den så ta med den till er blogg och sprid den vidare.