Äta bör man annars dör man - men vart tar egentligen kalorierna i smörgåsen, bullen och pastasalladen vägen? För det kan ju inte vara så att allt lägger sig runt magen....
25% äts upp av dina muskler. 23% tas omhand av mjälte, lever och bukspottskörtel. 10% går till njurarna. 10% går till hjärnan. 10% behövs för att bryta ner maten du just stoppat i dig. 5 - 10% går till motorn, det vill säga till hjärtat. 2 - 3% går till fettcellerna. Resterande 10% grubblar forskarna fortfarande över.
Eftersom ökad muskelmassa ger ökad förbränning kanske ett extra träningspass i veckan kan fylla luckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar